Witam ponownie:] Jade w piatek do polski i mam zamiar zaopatrzyc sie w odzywki:D Postanowilem ze kupie bcaa, vita-min multiple sport olimpu, taurine oraz zma, no i moze bialko... I teraz kilka pytan:D Mianowicie czy to zma dziala na zasadzie regeneracji? czy warto w to inwestowac? czy wyzej wymienione to nie za duzo? gdzie to najlepiej kupic? w [...]
KAZIK12345 powiedz mi jaki mniej wiecej rodzaj tradziku Cie meczy i czy masz np delikatna skore itp... jest naprawde duzo lekow ktore warto polecic i wbrew pozorom nie są one drogie. niektore na recepte - ja nie mialem z tym problemu gdy chodzilem do dermy zreszta lekarz rodzinny tez moze wypisac lub mozna pojsc do jakiejs apteki sprobowac - kazda [...]
[...] dla bakterii, zablokowane ujscia gruczolow lojowych itd. do koniu151 - chyba zapomniales ze Propionibacterium acnes jest odpowiedzialna za 80% tradziku mlodzienczego i tez nie w kazdym przypadku leczenie musi byc antybiotykoterapia. wystarczy czasem normalizacja rogowacenia i zluszczania naskorka by pozbyc sie bakterii (jak pewnie wiesz jest [...]
Teraz zrezygnowałem z abs, dziś 22 dzień a6w i są efekty widoczne ;) płaski brzuszek biegam nie jem po 18 robie jeszcze program 100pompek i to działa ;) Strasznie męczące ale daje rade ;)
"I te zawody znów będą wyglądać jak te które wrzuciłeś rok temu. Na powórku, pod płotem bez publiczności ale wierzę że będziesz zawodowcem i dostaniesz kontrakt nawet na 700 tyś. Pozdro dla mitomana" Na strongmanie się nie znam. Trochę w usa siedziałem. Wiem ile tam pływa kasy na sponsoring, ile na to wrzucają firmy, ile osoby prywatne. [...]
Jeżeli nie przechodził pod ręką(kaiten) to zrobił wersję na zewnątrz(soto), wykończenie morze być przez Kokyu, Sankyo jak i nikyo. Technika działa jak reszta technik Aiki na zasadzie wychylenia środka ciężkości w ten sposób by mieć kontrolę nad przeciwnikiem w czasie wykonywania techniki. Na filmiku powyżej gość robi moim zdaniem kaszanę z tą [...]
ISENGRIM -wiem jak robi się filmy - więc - niczemu się nie dziwię na ekranie. Tam można wszystko... A w rzeczywistości jest inaczej, całkiem inaczej. Raz zarobiłem na sparingu kopa, mimo ochraniacza miałem kilka minut wiele pozytywnych odczuć Sam parę razy trafiałem - niecelowo- w walce (np. klincz)- i też wiem jak to działa...
Wiem wiem czytałem oczywiście o tym. Tylko chodzi o to, że wsadzić je do fbw 5x5, czy do zwykłego fbw, do którego również z chęcią bym powrócił. jak plan ogolnie dalej dziala nie zmieniaj tylo wsadz do tego 2 pytania nie rozumie (na filmikach instruktazowych bedzie wszystko jasno pokazane)
krac nie warty zachodu? o ile dobrze pamietam chwaliles swojego czasu. ja wiem ze dziala i nie zmienilem zdania. a hanzi raczej oferty nie wstawia bo to nie jego fota nawet
Moze i jest tak jak mowicie ale mi branie tego wychodzi na dobre. Brałem duzo innych supli i nie bylo takiego dzialania jak oczekiwalem, a przy dibencozide nie spodziewalem sie za duzo a jest odwrotnie. Moze to psychika dziala. Sam juz nie wiem.
reakcja na spalacze, stymulanty czy stacki przed treningowe jest dosc osobnicza. czasem na jedna osobe cos dziala, a na druga nie. TSE jest slabym termogenikiem, bardziej do uzupelnienia w formie stymulantu sie nadaje. lepsza opcja by byl thermi stim;-) jednak dolozenie efedryny w tym wieku niczego nie zmieni, bo problem moze byc w podstawie
Z tego co mi wiadomo to dystrybucja pl zakończyła się w zeszłym roku. Jakieś pojedyncze sztyki na jakiejś wsi dostaniesz w aptece. Co więcej latają podróby tego, które jedne coś działają a inne nie a te co działają wątpię ze maja deklarowane stężenie. Jeśli sam nie wyciągnąłeś z apteki to śmiem twierdzić ze miałeś podróbę niedziałająca bo na to [...]
Z tego co mi wiadomo to dystrybucja pl zakończyła się w zeszłym roku. Jakieś pojedyncze sztyki na jakiejś wsi dostaniesz w aptece. Co więcej latają podróby tego, które jedne coś działają a inne nie a te co działają wątpię ze maja deklarowane stężenie. Jeśli sam nie wyciągnąłeś z apteki to śmiem twierdzić ze miałeś podróbę niedziałająca bo na to [...]
nie placze z powodu bana bo nie jestem dzieckiem tylko mowie ze moje opinie na temat eap nie byly stronnicze jak to zwykl twierdzic maniac bo jak juz wspomnialem raczej jak ktos handluje to po pierwsze wedlug tej waszej teorii wynika zeby jak najwiecej syfu ludziom sprzedac i klientow potracic, to chyba nie w ta strone dziala, po drugie waliloby [...]
popieram "faftaq". parę lat temu po ok. 8 mies. przerwie przywaliłem hmb z kreatynką. z początku myślałem, że to kreatynka tak fajnie działa ale po jej odstawieniu i kontynuowaniu brania hmb okazało się, że też jest fajnie... po dłuższym później okresie trenowania znów chciałem zapodać coś podobnego. okazało się, że... najmniejszego [...]
korzystam ze mu obecny ISP ciagle nie odlaczyl mi lacza i odpowiadam :D zaleta HMB jest to ze DZIALA DOSKONALE W POLACZENIU Z KREATYNA wlasnie to combo mialo najlepsze efekty w badaniach jesli o mnie chodzi to 3-4 * dziennie mega caps (w tym jedna przed i po treningu) DO KREATYNY chocby ta byla w stacku
Właśnie biegam 3 lub 4 razy w tygodniu , 3 lub 4 razy w tygodniu siłownia (zależy od okresu treningowego - teraz buduję masę mieśniową SPLIT czterodniowy , 3 treningi biegowe - w tym niedziela ok 15-20 km., na lekką redukcję wskakuję na FBW i 4 sesje biegowe) Pogmatwane ale działa. Sam chętnie wypróbowałbym dietę tłuszczową lub jakąkolwiek [...]
kreatyna podobnie jak każdy inny suplement (nawet zwykła witamina C) po przedawkowaniu moze wpływać negatywnie na pewne mechanizmy fizjologiczne w ogranizmie. W przypadku kreatyny, jak donosza niektóre badania moze dochodzić do zapalenia zył oraz dysfunkcji w pracy komórek mięśnia sercowego. Dotyczy to jednak bardzo dużych dawek i stosowanych [...]
może frytki do tego?? albo od razu zaczniemy ćwiczyć za ciebie?? zero jakiejkolwiek wiedzy, my ci mamy wszystko ustawić? my ew. poprawiamy a ułożyć coś sensownego masz sam, żebyś wiedział na jakiej zasadzie to działa.. co z tego że ci wszystko ułożymy jak dalej nie będziesz wiedział o co w tym chodzi?? tak do tej pory ćwiczyłeś 3 miesiące? [...]
padam... dlaczego?? :(((
